Диета. День 7

Пока по-быстрому
Лаваш 50 139
Куриная грудка 350 420
Кета 200 258
Йогурт 1.5%-нойжирн. 75 38
Грибы ассорти "Грибное лукошко" 75 19
творог 0% (домик в деревне) 250 198
творог 0% (домик в деревне) 250 198
Всего: 1250 1269
белков 75%

Ну никак я на 80% не выйду... :(