theinterference (
theinterference) wrote2012-04-10 05:21 pm
Fat vs Muscle
Оригинал взят у
mjonaus в Fat vs Muscle
Это к разговору о весе.
Не нужно ориентироваться на весы, нужно ориентироваться на объемы тела - они должны уменьшаться.
1 кг жира гораздо больше в объеме, чем 1 кг мышц.
Это как в старой загадке про кг ваты и кг гвоздей - вес одинаковый, а объемы разные.

no subject
я даже рогалик отложила!!
:))
no subject
не хочешь свое питание позаписывать? ;)
no subject
но боюсь)
так как меня сразу исключат из всех друзей)))
П.С. мотивация - отличная! утащу картинку к себе
no subject