theinterference: (Default)
theinterference ([personal profile] theinterference) wrote2013-06-08 09:08 pm
Entry tags:

Я зомбе

20 км на велосипеде, эндомондо показывает почти тысячу соженных калорий.

С ужасом жду понедельника.

Страшно мечтаю о велосипеде с алюминевой (хотя бы) рамой.


Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

[identity profile] ester-n.livejournal.com 2013-06-08 06:35 pm (UTC)(link)
С такими тратами я падать от недокорма должна уже, что-то незаметно.

Вот еще хороший вопрос, как оно это учитывает, если я доехала за 20 минут, но забыла выключить трекер, и расчет вышел 4 км за полчаса, например? С одной стороны средняя скорость (расстояние/время) меньше, с другой - так и интенсивность меньше, откуда ж столько калорий?

[identity profile] e-zaec.livejournal.com 2013-06-08 07:42 pm (UTC)(link)
Да фиг его знает :))) я вот в режим бега как-то переключилась случайно, так у меня там за три часа со средней скоростью 15 км/ч и 7000 ккал вышло :)))

[identity profile] ester-n.livejournal.com 2013-06-08 07:54 pm (UTC)(link)
Вот он - рецепт счастья, как зажором накрыло - вышла и бегом 15 км/ч три часа! :)))

[identity profile] e-zaec.livejournal.com 2013-06-08 07:59 pm (UTC)(link)
Да меня похоронят через 40 секунд - свои возможности как спринтера я прекрасно знаю :)))

[identity profile] ester-n.livejournal.com 2013-06-08 08:00 pm (UTC)(link)
Да оно что еще обидно: ну потратишь те 800к, а жрать-то охота потом на все 1600! :(((

[identity profile] e-zaec.livejournal.com 2013-06-08 08:10 pm (UTC)(link)
Не, у меня это бонус велосипедный - пить охота, умереть потом тоже охота, а вот есть уже и не хочется... и не можется :))) особенно если температура за безопасные для меня 22 градуса уходит.

[identity profile] ester-n.livejournal.com 2013-06-08 08:23 pm (UTC)(link)
У меня от хорошей силовой такой эффект - приходишь домой, смотришь на еду и думаешь "а не ну ли ее нафиг?", и главное, бодренько себя ощущаешь в остальном. А вот от чертова кардио - жрааааать!!! :(((

[identity profile] theinterference.livejournal.com 2013-06-09 05:06 am (UTC)(link)
вот у меня от зала тоже так, особенно после становой - вроде желудок ноет, а на еду смотрю и аж тошнит.