Командировка. Заволжье

Гостиница отличная - двухместный люкс, роскошная ванная, домашняя еда, потрясающая столовая с камином в гостинной. Насчет питания - спрашивают что хочу съесть, во сколько буду "дома", чтобы приготовить. Чувствую себя человеком и впервые захотелось уехаь в загородный дом отдохнуть. Мож в Финляндию смотаться на выходные?

Мыши на ноуте
нет, клава работает только в режиме букв и тачпада, энтер и прочие клавиши перемещения курсора не работают. Оифгеваю по этому поводу, чувствую себя безруким инвалидом - ненавижу тачпад Знак абзаца скопировала из ворда, вставляю чере горячие клавиши... Я фигею...

Вчера была в тренажерном зале. Адрес нес кажу - кому надо, тот знает. Диалог больного и доктора (я и местный тренер):

я - со сколько до скольки занятия и по каким дням?
он - пн, ср, чт - вечер до 19.30, вт, чт - утром
я - а дольше можете остаться?
он - нет, начальство ругает
я - мне мало1 часа, у меня программа на ноги минимум на 2 часа с копейками.
он - что можно делать 2 часа? у меня мужики 1,5 занимаются и им хвататет.
я (начиная заводиться) - МНЕ надо ДВА часа, у МЕНЯ такая тренировка. Сколько стоят частные тренировки?
он - у меня нет частных тренировок
я (мысленно) - Бл*!

Пошла переодеваться, вышла в зал, куча огромных монстров разных форматов, все пялятся на меня, местные фитнес-девочки тут же забыты. Плюю на всех (мысленно), с испугу делаю морду кирпичом, Одеваю перчатки, подваливает мужик, тычет пальцами в лямки:
он - что это?
я - лямки для тяги.
он - зачем?
я - пальчики слабые, вес не держат.
он - где купила? мне тоже надо
я - будешь хорошо себя вести, подарю, когда буду уезжать.,

Радостный потом пытался выяснить откуда я и не бываю ли я на соревнованиях. Хыыыы Наивный

Пытаюсь начать заниматься. Осматриваю инвентарь, понимаю что тренировка на руки и плечи мне не светит (не иначе ДВ мне подкидывает такой вариант специально), На грудь и спину - только по минимуму.



Делаю тренировку на грудь и спину, Вроде нормально пошло. В следующие дни буду делать только ноги. По крайней мере попытаюсь.

После треньки иду отдать деньги. Тренер говорит:

он - где вы занимаетесь?
я - в Москве в зале
он - давно?
я - 2 года
он - значит это про вас говорили? Меня предупржделаи, что вы приедете.

(я в легком шоке, потом вспоминаю, что мой друг по форуму напряг своего местного друга и его друг для меня этот адрес узнал).

У клиентов сегодня узнала - другой качалки в городе НЕТ! Я в шоке, делаю рефрейминг - хорошо,что есть хоть какая-то качалка...

Честно говоря, обидно. Качалка "выпускает" профессиональных билдеров и тяжей, причем международного уровня, но ее собираютсяприкрыть. Даже не представляю, что будут делать мужики, если ее закроют. Другая есть только в соседнем городе. Но не у всех же есть машина кататься на тренировку.

Вот этот совковый менталиетет просто убивает - давайте сделаем сексцию для детей и забьем на взрослых. Да если бы они хотя бы по 500-10000 р. с каждого собирали, уже было бы хорошо. А занятия стоят (смешно казать) - 100 р. в МЕСЯЦ!!!

Оборудование есть только самое необходимое, все старое, никакое и там в ТАКИХ условиях тренер умудряется выращивать чемпионов.

После моих занятий тренер дал пару советов по питанию - что-то плохо идет белковая диета - пищеварение вообще ни к черту Грущу, думаю... Надо почитать что-нибудь на эту тему...