Психологически здоровый человек

Оригинал взят у tumbalele в Психологически здоровый человек

Меня недавно спросили: а как вы, психологи, представляете себе психологически здорового человека? А то все время о проблемах, о том, как неправильно и так далее. Есть ли какая-нибудь «модель» здоровой личности, к которой можно и нужно стремиться?

За всех психологов отвечать точно не могу. Есть, например, прекрасный перечень признаков психического и эмоционального здоровья от Н. Мак-Вильямс, гуляющий по Сети. Но это именно перечень, а не некая целостная модель. А душа требует целостности и обобщенности :)).

( Read more... )

-50 за 4 года - это ВОЗМОЖНО!

Оригинал взят у o_karkishchenko в post

Всем привет!
Как же давно меня тут не было.....
попытаюсь подвести некий итог всем сотням, потому что я больше не буду вести данный блог в этом формате.
Но вести вообще я его буду!
Напомню, что худеть я начала до беременности с веса овер 120 кг...и полной я была всегда.
( ой. и это тоже я )

Спортом я не занималась. тогда.
но вернемся к этому блогу. я начала второй этап похудения.( лирика )

Я выдернула картинки из разных своих "сотен"
( круто)))) )

Сейчас я меньше чем на этих отпускных фото на 5 кг, но все же - думаю, что это наглядная картинка))))
а вот сравнение двух фотографий - первая фотография без одежды из зала.....и вчерашнее фото после утренней пробежки
( люблю я сравнивать! )

мне в целом нравится как выглядит мое тело. повторю - без пластики, без медицинских манипуляций, потеряв 50 кг я не стесняюсь раздеваться. Но все же фото в белье  без лица)))))
( пока муж в командировке....убьет жешь )

Сейчас на моем счету 6 выступлений на соревнованиях по пауэрлифтингу, мы готовимся к чемпионату Мира. Я хочу вытупить в весовой до 67,5.
Весь мой путь описан в моем жж, правда под замком.
Я буду писать разные посты, опять же, под замком, но они уже будут больше ориентированы на спорт и общие тематики.
Будьте счастливы!
Это так классно
( ну куда же без фоток с сыном?) )

а я пошла на тренировку))))
и еще - у вас все получится, НО ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ДВИГАТЬСЯ!!!! получится все!, но не само по себе!!!!

Никогда не думала

Что футбол может быть прикольным!
(Пока) Чили-Австралия 2:0 фактически на 15 минуте.

Весь спорт-бар заорал в едином порыве и я даже расплакалась от эмоций :)

Запись сделана с помощью m.livejournal.com.