Там кстати и книжку можно скачать - в ней картинок больше. У меня ее просто под рукой на работе нет. Если скачаешь и сможешь выложить сейчас картинки, я буду признательна. Вообще думаю - может пост запилить на эту тему в хелслайфе?
Насчет поста идея хорошая. А еще лучше бы даже, наверное, насобирать вместе разных вариантов фигуры с одним и тем же % жира, потому как согласись: 30% из этой картинки и из первой - две баааальшие разницы. Не говоря уж про 40%.
Я тут подумала: а если на РХ клич кинуть? Если свои старые фотки прислали бы, кто точно знает, какой % у них был тогда, это была бы очень достоверная выборка. Пообещать полную анонимность, фотки слать в личку, головы отстричь и т.д. Или все постесняются, как думаешь?
no subject
Date: 2012-10-30 06:27 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-30 06:38 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-30 06:40 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-30 07:12 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-30 07:27 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-30 08:25 am (UTC)Я нашла эту статью!
Там кстати и книжку можно скачать - в ней картинок больше. У меня ее просто под рукой на работе нет. Если скачаешь и сможешь выложить сейчас картинки, я буду признательна. Вообще думаю - может пост запилить на эту тему в хелслайфе?
no subject
Date: 2012-10-30 08:39 am (UTC)Насчет поста идея хорошая. А еще лучше бы даже, наверное, насобирать вместе разных вариантов фигуры с одним и тем же % жира, потому как согласись: 30% из этой картинки и из первой - две баааальшие разницы. Не говоря уж про 40%.
Вечером могу посклеивать выборки, если найдем.
no subject
Date: 2012-10-31 03:43 pm (UTC)no subject
Date: 2012-11-01 07:22 am (UTC)no subject
Date: 2012-11-01 08:23 am (UTC)no subject
Date: 2012-11-01 07:26 am (UTC)Я только думаю, где это добыть? Если толкко пойти на бодибилдинг.ком и там посмотреть и потырить фоты "до"?
no subject
Date: 2012-11-01 08:26 am (UTC)