Про то, как уйти из отношений (мопед не мой!)

[theinterference]

Инфа взята на основании тренинга "Долго и счастливо", который проводился Борисом Кириленко для пикаптусовки.

Очень часто люди живут в отношениях, которые им ничего не дают, но при этом много забирают. Что их держит в этих отношениях (общественное мнение, страх, привычка, зависимость от человека) - это не важно. Бывает такое, что человек даже задумывается: "Мне как-то фигово тут, может надо что-то менять?", но даже думать про "менять" страшно, а от мысли о том, что еще и "делать" придется, становится еще страшнее.

Предлагаю вначале подумать.
1. Посмотрите на схему и подумайте - сколько баллов по шкале из возможных 10 занимают идеальные отношения, как вы себе их представляете? Допустим на 9 баллов.
2. Теперь оцените, сколько баллов вы сейчас РЕАЛЬНО имеете? Пусть 2.
3. А теперь будьте честны перед собой и ЧЕСТНО подумайте - сколько вы баллов будете иметь, если останетесь одни?
Причем не просто подумайте, а с ручкой в руках или с руками на клавиатуре напишите список:
Если я останусь в этих отношениях, то у меня будут вот такие:
Плюсы:
1.
2.
3.
Минусы:
1.
2.
3.

Если я закончу эти отношения, то у меня будут вот такие:
Плюсы:
1.
2.
3.
Минусы:
1.
2.
3.
Учитывайте ВСЕ:
1. как изменится ваш распорядок дня (мне придется самой покупать и приносить сумки с продуктами (в минусы), но зато я наконец-то смогу правильно питаться (в плюсы)).
2. как изменятся ваши финансы (да, я стану тратить больше на ... (в минусы), но сэкономлю на ... (в плюсы)).
3. как изменится ваш быт (да, мне придется платить за настройку компа (в минусы), но зато не придется вручную штопать старые носки (в плюсы)).
4. как вы будете чувствовать себя эмоционально.
5. как изменится ваше свободное время и хобби.

Допустим 3. Но 3 же БОЛЬШЕ, чем 2! Почему тогда вы сомневаетесь и боитесь? Чего ждете?

Допустим, что вы определились и поняли, что эти отношения вам все-таки не нужны. Как из них выйти? Не придешь же просто так домой со словами "Мы расстаемся"? Вернее, придти-то можно, но где гарантия, что вторая половина просто кивнет и пойдет собирать чемодан? Нет таких гарантий. Даже скорее есть вероятность, что вторая половина потребует объяснений, а потом будет всячески манипулировать, умолять, скандалить и удерживать вас в отношениях. Особенно если в отношениях вас едят и ничего не дают взамен.

Итак, варианты ухода.
1. Провалить отношения.
Сейчас у вас отношения на троечку или двоечку? Сделайте их еще хуже! Провалите их до минус трех: закатите грандиозный скандал и выставьте человека из дома (или уйдите сами). Способ практическим моментальный, рекомендуется тем, кто не готов на длительные действия, а привык (или менее страшно) обрубать раз и навсегда - как резким движением оторвать с раны прилипший бинт.

2. Значительно ухудшить отношения. Сместите отношения с тройки на единицу: перестаньте готовить, давать денег, реже появляйтесь дома, начните скандалить и т.п. Т.е. включите полный неадекват и тогда вторая половина убоится мозгоклюйства и свалит. Способ средний по скорости, потребует системности и крепких нервов.

2. Перестать давать эмоции.
Делайте все то же, что делали раньше, но без эмоций. Сами на контакт не идите, встречи не инициируйте, не звоните. Живите так, словно человека рядом с вами нет или есть, но крайне (умственно) больной - его можно жалеть, но нельзя воспринимать всерьез.
Секс? Ок, давай займемся сексом - тихо, спокойно, без эмоций, думая про покраску потолка.
В кино? Ок, давай сходим в кино. Как впечатления от кино? Ну как, кино и кино.
В ресторан? Ну можно и в ресторан. Нет, сама не заплачУ, денег нет (предварительно их надо сильно одолжить надежному человеку). Ну ок, раз у тебя тоже нет, то давай дома посидим.
Голодный? Ну на вот тебе доширак, на остальное сил нет.
В итоге человек сам сольется, т.к. вы для него станете сильно скучной. Это потребует 2-3-6 месяцев, но сработает.

Вот! За что купила, за то и продаю. Это логический кусок этого, этого, этого, и этого.

Еще вам для анализа ваших текущих отношений может пригодиться это.

Comments

[k-stroinosti.livejournal.com]

а я, кстати, уже не первый раз делаю такой срез по баллам :)
время от времени его практикую.
Пока быть "с" на 1-2 балла лучше, чем "без". (во многом так получается, потому что мы не живём вместе и вообще в разных городах, поэтому разница "с" и "без" иногда вообще бывает невидна))
Вот. Правда, хочется, чтоб было лучше на 5-6 баллов.

[theinterference.livejournal.com]

Ну чтобы было лучше, надо вначале понять - что не устраивает СЕЙЧАС и как это можно исправить. Обсудить с половином и подумать - будете ли вы это как-то достигать или проще расстаться?

Если честно, я вот читаю тебя и офигеваю - для меня отношения на расстоянии это не отношения. Я (лично я!) бы так не смогла.

С другой стороны - у меня есть пример, что люди из Москвы и Питера друг к другу полгода катались 2 раза в меся на выходных и ничо - уже лет 5 как счастливо женаты.

[k-stroinosti.livejournal.com]

я тот ещё извращенец)))
ну, а если серьёзно, то у меня так, потому что:
1. очень маленький опыт отношений вообще. Так что для меня даже эти отношения на расстоянии - уже что-то, уже полезный опыт. Хотя и в аптекарских дозах(
2. честно сказала своему, что я не уверена, что буду ждать его переезда N лет. И, не буду загадывать, - но похоже, что он решился-таки перебраться в мой город этим летом.

[theinterference.livejournal.com]

1. насчет опыта согласна, это ты верно рассуждаешь :)
2. "ммм, гречка!" Классно, что он решился. Но лета половина почти прошла ;)

[k-stroinosti.livejournal.com]

до конца июля всё же потерплю и особо вякать не буду :)
главное - не спугнуть начинания))

[k-stroinosti.livejournal.com]

Про перестать давать эмоции - это слишком жестоко. Партнёр будет очень мучиться, да ещё и долго.
Я лично за то, чтобы один раз взять и обрубить. И честно об этом сказать.

[theinterference.livejournal.com]

Я тоже за то, чтобы взять и обрубить - имхо самый простой и быстрый способ. Но не все на это готовы.

[theinterference.livejournal.com]

Вот, кстати, я написала в посте не совсем верно, а ты своим "взять и обрубить" напомнила мне правильный вариант. Спасибо :)

[halfd.livejournal.com]

Так все легко на словах, а на деле мы тупим, жалеем и не можем отпустить.

[theinterference.livejournal.com]

Ну в таких случаях у меня (увы, издержки тараканов) ответ один - не справляешься сам, иди попроси помощи (гоу на терапию).

Потому что фиговые отношения это как ходить с хронической болячкой - качество жизни СИЛЬНО понижается, да и вообще умереть можно.

[halfd.livejournal.com]

Согласна! Это как в Хаусе про глухого мальчика, который вырвал у себя из головы слуховой аппарат, чтобы не переходить в школу для здоровых детей и не терять подругу.

[theinterference.livejournal.com]

Вот это "жалеем и не можем отпустить" - это вот надо и набраться смелости и обсудить с кем-то не вовлеченным в ситуацию. Такие случаи очень страшно и больно осознавать, а чаще всего именно они нас держат.

[axi0ma.livejournal.com]

это че, прям реальные советы??? это насколько надо быть жестоким и черствым человеком, чтобы вот ТАК заканчивать отношения с тем, кто когда-то был дорог??? я фигею...

[theinterference.livejournal.com]

Вообще, конечно, идеальное расставание это когда сели, поговорили и все решили. Данные советы скорее подойдут тем, на ком активно паразитируют.

[lady-carmine.livejournal.com]

Про баллы очень правильно, а вот про расставание скорее из серии, как делать не надо.
Это ж над собой же издеваешься. Ну как так можно - сексом заниматься думая про потолок... Да и вообще то что расстаешься с человеком не значит, что его не надо уважать, а это именно отношение презрительное, унизительное очень. Ведь плохие ОТНОШЕНИЯ, а не сам человек. В конце концов, когда-то тебе ХОТЕЛОСЬ отношений с ним