Всякая фигня
Jul. 24th, 2013 08:20 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
theinterferenceПлохо - разнервничалась на работе и слопала казинаку.
Хорошо - Рика (спасибо!) походя пнула и я поприседала и сделала свинги. И еще около 2 км без болей и почти в удовольствие прошла пешком.
Плохо - всего с 12,5 кг гантелиной.
Хорошо - еще пару недель назад у меня даже от приседаний со своим весом былв крепатура, а сейчас нет.
Хорошо - на свинги можно и побольше взять.
2 к 3 - это уже хорошо :)
Хорошо - Рика (спасибо!) походя пнула и я поприседала и сделала свинги. И еще около 2 км без болей и почти в удовольствие прошла пешком.
Плохо - всего с 12,5 кг гантелиной.
Хорошо - еще пару недель назад у меня даже от приседаний со своим весом былв крепатура, а сейчас нет.
Хорошо - на свинги можно и побольше взять.
2 к 3 - это уже хорошо :)
Запись сделана с помощью m.livejournal.com.
