Готов ли ты к Вмешательству в свою жизнь?

я это к тому, что людям тоже полезно включать голову именно ПЕРЕД тем, как делать что бы то ни было со своим родным организмом
изучить противопоказания, контролировать ощущения в процессе, предупредить тренера и иметь все же твердость настоять на невозможности выполнения каких-то упражнений, даже если кто-то настаивает
у меня две шейные грыжи
вот как вы думаете, я на йоге буду на голову вставать? да ни за какие деньги, даже если меня из зала попросят
ну и потом, проблемы с суставами из ничего не возникают от одного занятия
девушка систематически что-то делала не так и не обращала внимания на симптомы, скорее всего
ну, спорт-то тут точно ни при чем