theinterference: (ovca_main)
[personal profile] theinterference
ИМХО, [livejournal.com profile] friend_horatio надо "завести" дружественного художника, чтобы он на основании ее постов и книг рисовал комиксы-пугалки про демонов зависимостей.

Очень мотивирует!

4 день не превышаю 1200 калорий. Не потому что дура, а как-то так складывается, просто или некогда поесть, или забываю, или одной без Димы скучно, а Дима работает, не поднимая головы. Причем это включает две порции мороженого (100 г на 118 калорий и 60 г на 90 калорий,  маракуйя и манго). И довольно странно бывает залезть вечером в список съеденного и понять, что мороженое МОЖНО и даже два раза.

Зато все посчитано и относительно сбалансировано. Но я все равно шокирована. Как-то прям один к одному - как только я начинаю упорядочивать свою жизнь, ДВ в лице верных агентов подкидывает мне мотивирующие материалы.

Строго настрого запретила Диме покупать кофе и велела уговаривать, кричать, давить, умолять, в общем, делать что угодно, но две недели удержать меня от кофе. Потом будет легче.

Date: 2015-08-20 06:41 am (UTC)
From: [identity profile] niakrizz.livejournal.com
Энджи, я упустила наверное, а почему без кофе?

Date: 2015-08-20 02:54 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
У меня ж давление высокое и, если есть возможность, я могу его, как компот, пить круглосуточно.

Date: 2015-08-20 07:12 am (UTC)
From: [identity profile] anlozzi.livejournal.com
а что с кофе не так?

Date: 2015-08-20 02:55 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
У меня ж давление высокое и, если есть возможность, я могу его, как компот, пить круглосуточно

Date: 2015-08-20 03:56 pm (UTC)
From: [identity profile] anlozzi.livejournal.com
Я тоже. Чашек десять за день выпиваю.

Date: 2015-08-20 03:57 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
Ну вот, а я почитала про инсульт и сильно ссыконтно мне.

Date: 2015-08-20 08:12 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
У меня ж давление высокое и, если есть возможность, я могу его, как компот, пить круглосуточно

Date: 2015-08-20 08:11 am (UTC)
From: [identity profile] lady-carmine.livejournal.com
Я не рассказывала - была как-то свидетельницей, когда одна знакомая вот так же с помощью мужа пыталась избавиться от зависимости от жирного-соленого. Захожу я как-то к ним (младшие дети дверь открыли) и вижу чудную картину: жена с ревом, слезами и соплями выдирает у мужа из рук кусок колбасы. Всю жизнь помнить буду )

Date: 2015-08-20 02:53 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
А-ха-ха, это прекрасно! :)

Самое смешное, что у меня нет проблем с жирным и соленым. Мы можем с Димой раз в месяц купить колбасы сырокопченой, я радуюсь такая - ща как наверну! И съедаю 1,5 бутерброда и половиночку уже с таким лицом отодвигаю, феее, весь рот обволокло жирооом....

А вот слааааалкое, причем почти любое, это реально мой демон. Если дома есть 1-2 кг сладкого "на неделю", я буду изобретать самые немыслимые причины, чтобы его получить. На эту тему мне был очень показателен сериал "Сестра Джеки". У меня прям такая же изворотливость включается.

Date: 2015-08-20 03:00 pm (UTC)
From: [identity profile] lady-carmine.livejournal.com
Сладкое, к сожалению, легче совсем не есть, чем по чуть-чуть. По крайней мере мне ( Когда я внутри себя приняла решение "не ем и все" - так легко было, мимо прилавков с тортиками и конфетами проходила, как будто это доски или ведра ) А когда установка "можно по чуть-чуть", неизбежно ешь много (

Date: 2015-08-20 08:15 am (UTC)
From: [identity profile] hard-comrade.livejournal.com
Лингейнс наш друг, товарищ и брат.
А вот, кстати, диетологам с советами жрать 5-7 раз в день я бы в некоторых случаях реально бы некоторые добрые слова говорил с обсценными вкраплениями.

Date: 2015-08-20 09:19 am (UTC)
From: [identity profile] ester-n.livejournal.com
Ну за что уж так-то? Лингейнс все же мало кому подходит, большинству как раз 5-7 раз жевать куда легче.
Другое дело, что при таком раскладе есть тенденция скатиться в постоянные перекусы фруктиками или того хуже, и соблюдение в итоге баланса святого БЖУКа оказывается под вопросом, но это уже отдельная тема.

Date: 2015-08-20 09:27 am (UTC)
From: [identity profile] hard-comrade.livejournal.com
Ну, ясное дело, что каждому своё. Просто, пмсм, гораздо легче поесть один раз капитально, один раз чисто подзаправиться. Ну т.е. в моём случае при одном приёме пищи где-то на 1200 возможен второй где-то на 500 и маленький перекус из банана или яблока.
Просто мы, всё-таки, едим чтобы жить, а не имеем целью перерабатывать еду постоянно в отходы :)

Date: 2015-08-20 02:45 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
Неее, я чувство голода вообще не могу переносить. У меня сразу тревожность подскакивает и паника и я начинаю особенно остро вокруг видеть весь джанк и пищевые заведения. А воля-то она не железная.

Date: 2015-08-20 02:47 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
Да-да, мне проще чаще да меньше. Если я на такой режим перехожу, то желудок, что ль, усыхает и я больше 250-300 г за раз съесть не могу. Но мне так комфортнее.

А перекусы обычно морковкой и помидорами меня прекрасно устраивают :)

Date: 2015-08-20 09:15 am (UTC)
From: [identity profile] ester-n.livejournal.com
Присоединяюсь к вопросам выше: кофе-то за что?!

Date: 2015-08-20 02:43 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
Дык я его пью безмерно, если есть возможность. С другой стороны, у меня ж нормально получалось пить только по одной чашке, а дальше мятный чай хлебать.

Date: 2015-08-20 11:19 am (UTC)
From: [identity profile] friend-horatio.livejournal.com
У меня же есть дружественный художник! Тот, что книжку иллюстрировал.
Но его надо заинтересовать, чтобы он такое сделал.

Date: 2015-08-20 03:49 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
Вот можно как у вашей тезки сделать - http://jeytim.livejournal.com/
И там прекрасный художник http://akuaku.livejournal.com/ делают прелестные комиксы :)





:))

Date: 2015-08-20 11:19 am (UTC)
From: [identity profile] friend-horatio.livejournal.com
Спасибо за идею.

Date: 2015-08-20 02:40 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
Вот так и знала, чтр промахнусь с телефона и удалю коммент :( я нечаянно, если что :(

Надо еще игру сделать типа монополии или крысиных бегов, но про здоровое питание.

Вместо денег оперировать кбжу, вместо покупок оперировать тренировками и любыми возможностями подвигаться, а также гаджетами для фитнеса.

Date: 2015-08-20 02:43 pm (UTC)

Date: 2015-08-20 03:02 pm (UTC)
From: [identity profile] lady-carmine.livejournal.com
Слушай, а что клевая идея!

Слушай Энжи. Вот мы с тобой две девочки обе с мозгами. Я еще рисовать умею. Давай сделаем! На ура пойдет )

Date: 2015-08-20 03:11 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
Давай :)

я сегодня погуглю как вообще в эту монополию играть, тыщщу лет не играла, забыла уж все.

К тому же, насколько я знаю, "типа монополия" есть куча игр с подобными правилами, но другими сюжетами.

А потом, если получится, то ее можно и электронную сделать и играть со всем миром :)

Date: 2015-08-20 03:20 pm (UTC)
From: [identity profile] lady-carmine.livejournal.com
Угу )) И приложение написать ) на эппл, андроид и виндоус )))

В принципе да, похоже на монополию. Можно так - сперва тянешь жребий, кто ты (толстый дядька, тощая девочка, мускулистый дядька с рассчитанным БЖУК), а потом как обычно - кидаешь кубик и набор продуктов...

Date: 2015-08-20 03:37 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
Про продукты надо подумать - или набор продуктов с кбжу, чтобы рассчитать сколько ты потребил, или уже готовые кбжу потребленного за сутки.

Вот из правил:
-----------
Один из игроков выбирается Банкиром. Если в игре участвует больше 5 игроков. Банкир
может, по своему усмотрению, ограничиться только этой ролью в игре.
Банкир дает каждому из игроков 1500 тыс. рублей в следующих купонах:
 Две купюры по 10 тыс.рублей
 Четыре купюры по 100 тыс. рублей
 Одна купюра в 20 тыс. рублей
 Одна купюра в 50 тыс. рублей
 Две купюры по 500 тыс. рублей
 Одна купюра в 5 тыс. тыс. рублей
 Пять купюр по 1 тыс. рублей
---------
В нашем случае не банкир, а природа (тренер?), не деньги, а состав тела и образ жизни(?)



---------
Помимо денег у Банка имеются также карточки Документов на право собственности, Дома и
Отели до тех пор, пока они не будут приобретены игроками. Банк также выплачивает
зарплату и премии, дает ссуды под залог недвижимости и собирает все налоги, штрафы,
возвращает ссуды и проценты к ним. При проведении аукциона Банкир выступает в качестве
аукциониста.
-----------
Фитнес-гаджеты, новые хобби и двигательные активности, вместо зарплаты - суточный рацион, вместо ссуд - дополнительные возможности двигательных активностей, вместо налогов и штрафов - повышения веса и жира в теле или джанковая еда?



----------
- покупать Участки для строительства или другую Недвижимость
- платить арендную плату, если вы оказались на территории Недвижимости, принадлежащей
другим
- платить налоги
- вытащить карточку Шансов или Общественной казны
- оказаться в тюрьме
- отдохнуть на бесплатной стоянке
- получить зарплату в размере 200 тыс. рублей
----------
- покупать фитнес-гаджеты или приобретать новое хобби, которое ведет к трате калорий,
- угощать хозяина, если оказались на чужой клетке (но тут еще надо подумать),
- с налогами пока не пойму чем заменить,
- шансы - а-ха-ха, бесплатная липосакция или поездка в фитнес-кемпинг, казна - продукты?
- оказаться в тюрьме - внезапный зажор,
- отдохнуть - детокс-санаторий,
- зарплата - получить лимит сожженых (подлежащих сожжению) калорий на месяц,




------------
Если вы остановитесь на поле, обозначающем не занятую другими Недвижимость (т.е. на
Участке для строительства, на которую ни одного из остальных игроков нет Документа на
право собственности), у вас будет право первого выбора на ее покупку. Если вы решились
купить Недвижимость, заплатите Банку деньги в сумме, указанном на этом игровом поле. В
обмен вы получите Документ на право собственности на эту Недвижимость, который вы
должны положить перед собой текстом вверх. Если вы решили не покупать эту
Недвижимость, Банкир должен немедленно выставить ее на аукцион и продать тому из
игроков, кто даст за нее наибольшую цену, начиная с любой цены, которую готов заплатить
один из играющих. Даже хотя вы отказались от покупки Недвижимости по первоначальной
цене, вы можете принять участие в аукционе
-------------
Тут можно переделать на новое хобби или двигательную активность





Date: 2015-08-20 03:43 pm (UTC)
From: [identity profile] theinterference.livejournal.com
--------
Если вы остановились на одном из таких полей, вы можете купить это Коммунальное предприятие, если оно еще никем не куплено. Как и при покупке другой Недвижимости, уплатите Банку сумму, указанную на этом поле. Если эта Недвижимость уже приобретена другим игроком, он может потребовать с вас арендную плату в соответствии с количеством очков, которые выпали на кубиках, когда вы сделали ход, приведший вас на это поле. Если другой игрок владеет только одним из Коммунальных предприятий, арендная плата составит
четырехкратное количество очков, выпавших на кубиках. Если же он владеет обоими Коммунальными предприятиями, вы должны заплатить ему сумму, равную десятикратному количеству выпавших очков. Если вы попали на это поле в результате указаний на взятой вами карточке Шансов или Общественной казны, вы должны бросить кубики, чтобы определить, сколько вам придется платить. Если вы решили не покупать эту Недвижимость,
Банкир выставляет Коммунальное предприятие на аукцион и продает тому из игроков, кто даст за него наибольшую сумму. Вы тоже можете принять участие в аукционе.
------------------
Частный фитнес или любой другой спортивный клуб?


--------------------
Остановка на таком поле означает, что вам нужно взять верхнюю карточку из
соответствующей стопки. Эти карточки могут потребовать, чтобы вы:
- передвинули ваше фишку;
- заплатили деньги – например налоги;
- получили деньги;
- отправились в Тюрьму;
- бесплатно освободились из Тюрьмы.
Вы должны немедленно выполнить указания, приведенные на карточке, и положить карточку
вниз соответствующей стопки. Если вы взяли карточку, на которой написано «Бесплатно
освободитесь из Тюрьмы», вы можете оставить ее себе до тех пор, пока она вам не
понадобится, или же вы можете продать ее другому игроку по взаимно согласованной цене.
--------------------
- передвинули фишку,
- про налоги еще думать,
- деньги - кол-во будущих калорий, которые потратятся,
- зажорный день,
- выскочить из зажорного дня без набора веса


Ну и так далее. Сегодня еще поковыряюсь над адекватными заменами :)

Profile

theinterference: (Default)
theinterference

May 2020

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627 282930
31      

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 6th, 2025 12:37 am
Powered by Dreamwidth Studios