Jungle Gym - funny animation

Морнинг, бейбы!

Все позавтракали и взяли обед на работу? Чтобы вечером не было такого ;)

( Read more... )

Про деньги (риторическое)

О дааа!!! Прям вижу вокруг себя!

Что делаю я:
1. отписалась от всех купонных сайтов
2. веду с мужем учет расходов
3. мы оба провели анализ расходов за несколько месяцев и нашли наши слабые места + поняли, какая сумма нам нужна для комфортной жизни.
4. оба настроили автоматические платежи за: городской телефон, мобильные телефоны, интернет, отчисления за курсы английского, отчисления на финансовую подушку (долговременный вклад на год), отпуск (среднесрочный вклад на 6 месяцев), для меня - отчисления на косметические процедуры (краткосрочный вклад на 3 месяца).
5. планируем покупки (особенно еды).
6. покупки только по списку.
7. если вне списка, то анализируем, что послужило толчком для внеплановой покупки (были голодны, напряжены или расстроены), ищем причины такого настроения.
8. все значимые мероприятия запланированы в календаре на годы вперед, под них запланированы напоминашки с запасом для откладывания денег и покупки подарков.
9. при попытке спонтанной покупки я мильон раз себя спрашиваю "А надо ли мне это?", "А есть ли уже подобное у меня?", "А как я это потащу в другую страну?". Ответы чаще всего помогают отказаться от покупки.
10. вещи выбираю не по бренду, а по функционалу.
11. свадьба нам обошлась в небольшую сумму: 13500 - торт, 10000 - кольца, 15000 - боулинг + пицца + пиво + шампанское + чипсы-орешки для отмечания свадьбы = 38500 р.
12. рекламу я люблю как вид видеоискусства и разбираю рекламируемые товары очень критически - в мой френд-ленте есть умные люди, разбирающиеся в питании, косметике, химии, физике, физиологии и прочем, которые или сами освещают темы, озвучиваемые в рекламе (шампунь с протеинами бетона), либо их можно спросить. Это позволяет трезво относиться к рекламируемым товарам и не покупать то, что откровенно навязывают умными словами.
13. планирую путешествия заранее и заранее же покупаю билеты. Отслеживаю акции различных авиаперевозчиков, зарегистрирована в специальных клубных сервисах, предоставляющих возможность накопления миль или что-то подобное.
14/ завела "Дневник пропавших продуктов", буду анализировать что мы выбрасываем и во сколько нам это обходится.


Оригинал взят у dmitriysh в post

Краткий курс потребительства. Многие персонажи весьма узнаваемы.

( Read more... )

В США чтут законы. Даже решения Российских судов.

Если так и будет, то это будет шикарно! :)


Оригинал взят у rogovsky в В США чтут законы. Даже решения Российских судов.( Read more... )

Honesty is the best policy

http://www.stumptuous.com/honesty-is-the-best-policy


I often get emails or see trainees who are frustrated and pissed off. They aren’t achieving their goals and they tell me they have “tried everything”. They’re about ready to throw in the towel on exercise and nutrition. They feel that nothing is working. They start to buy into the idea that “diets don’t work so there’s no point in trying”.

I was that trainee, once. The most annoying thing was that I could not figure things out. I ate well. I felt I was active. Yet I was 50 lbs overweight and at 5 feet tall, that’s significant.

( Read more... )

At the end of the assessment period, review and evaluate the data. Very likely you will observe patterns or things that you can change.

And here is where you can begin to take the control back.

Помогите найти котятам крышу

Оригинал взят у fotoromantik в Помогите найти котятам крышу

Привет, друзья!

Знакомые девушки спасли из подвала жилого дома замуровнных там заживо котят. 7 хвостариков в возрасет 1.5 - 2 месяца. Хозяйка квартиры, где живут девушки, отказала в доселении к ним в квартиру, т.к. там уже живут 3 кошки и собака. Девушкам нужно просто теплое место, где можно было бы поместить клетку с котятами и регулярно навещать - кормить, лечить и растить, пока не смогу сами выжить.

Если у кого из вас есть гараж, старый сарай, просто дачный дом в Москве или Подмосковье ... да даже просто хорошие идеи, как бы поселить котят до более теплого времени года с обязательным ежедневным уходом за ними со стороны девушек - будем благодарны за любую помощь и советы!

Нашли ветклинику, куда согласились взять котят на передержку без вет-справок, но запросили бешенные деньги за это, которых у девушек просто нет.

Контакты:
Катя http://vk.com/id9781717
Галя http://vk.com/id1029923 petrova (тел. +7-926-150-6332)
Мне, лучше, не писать - смогу прочесть ответы только после первых майских, а помощь нужна срочно. Спасибо заранее всем откликнувшимся!!!

Вот, телевидение сняло репортаж даже про спасение этих кошкариков:

Флеш-моб красоты. День 2

Все гуд, я в норме! :)

Утро
Маска для волос
Силикон для волос
Масло для тела
Крем дневной

День
Раза 4 намазала руки и локти

Вечер
Масло для тела
Крем ночной
Крем для рук
Мащь для ноги
Чуть-чуть прошла наждачкой (специальной) по подошвам


Я трупец и смертельно хочу спать!

Вы как там? :)

З.Ы. Да, нереально лень отчитываться :)

Запись сделана с помощью m.livejournal.com.