Девушка ЗОЖ: Татьяна Графова • Зожник

[theinterference]

Девушка ЗОЖ: Татьяна Графова • Зожник

Миниатюрная девушка Татьяна поставила рекорд мира в становой тяге. Это удивительно тем, что у неё никогда не было тренера, а технику упражнений она изучала по Youtube.

*  *  *  *  *
И да, "качая железо, вы лишите себя талии и будете прямой и квадратной, как мужик" (с) это был сарказм, если кто не понял :)

Таню знаю по сообществу http://ru_healthlife.livejournal.com. Она сейчас там модератор, раньше была верной и активной участницей. Поэтому, читая ее интервью я очень радуюсь ее успехам и тому, что можно сделать себе красивое тело. даже если "не тот зал, нет тренера, я ничего не знаю и не понимаю".

Таня, я желаю тебе чтобы твои тренировки были тебе все так же в радость, отражение в зеркале приводило в восторг и новых побед на соревнованиях! Ты отличный популяризатор железа :)

Ваша Елена,
Не забудьте добавить в друзья,
мой сайт и видеоблог YOUTUBE BY MEET2FIT.

P.S. Перепосты приветствуются и добавляют 50 пунктов к карме и минус 50 г жира ;)
P.P.S. У меня еще есть время для консультаций по скайпу.
P.P.P.S. Видеоподкасты про колени, осанку и другие полезности тут.

Comments

Конечно)

[leroi-iorel.livejournal.com]

Очень приятно было прочитать нечто подобное, особенно утром)

[couple-of-bored.livejournal.com]

поздравляю))))

[unreal-fairy.livejournal.com]

:))))))) самое клевое - про одеяло. Чесслово)))

[pypsik-nata.livejournal.com]

:-*

[devil-sf.livejournal.com]

Анж, так написала здорово, что твои радостные ощущения чувствуются )

[devil-sf.livejournal.com]

Главное, чтобы за душу цепляло, ну а остальное впринципе похуй :) Хоть про синхрофазотрон пиши )))

Можно 38%, нивапрос ваще ))))

[black77.livejournal.com]

Очень за тебя рада)))
ЗЫ Но секс по утрам - буээээ