Итог сотни номер 8

[theinterference]

Оригинал взят у o_karkishchenko в Итог сотни номер 8

По весу у меня ничего не изменилось. весовая та же. до 75. при этом вес в обычном состоянии 74-75. вес на взвешивании до 73....короче тут стояк.
визуально.
вот ближе к концу прошлой сотни

а вот сейчас


состав тела поменялся. не более.
сегодня вот фотки




к слову лицо ближе к концу прошлой сотни было таким - а вроде и ничего мне с полудлинными)))))

Голые фотки постить в открытом доступе совесть (ну или ее остатки) не позволяют - но поверьте, вот как раз в голом виде изменения видныыыы))))
ну и напомню с чего началось и к чему пришло

ну и просто для наглядности уж совсем

а начинала я давненько с веса за 120 и в общем-то  произошло след


Самое одетое из раздетого - ну т.е. что я могу показать просто так - наверное вот эта карточка...простите снято перед сном на телефон и в полумраке

Но более менее видно что ничего гипер смертельного на теле нет....
Например руки, точнее кожа на руках и из общий тонус после тренировки,

Т.е. для потеряного веса в овер 50 кг весьма все неплохо. конечно есть проблемы, есть моменты которыми я не двольна...но, они есть практически у всех) Я продолжаю работать над собой. и будет очередная сотня дней. возможно я уже не буду писать каждодневные таблички с едой, как раньше, но по понедельникам будут отчеты, будут видео с тренировок, конечно спам самофотками и фотками сынища. жж подзамочный. Добавляю только тех, кто постучался и представился.
ну и вообще)))) Из худеющей ЗОЖисточки я превратилась в соревнующуюся лифтерочку)))) и помимо вот таких ништяков

я получила совершенно новое качество жизни в новом теле)

Все возможно! если очень захотеть))))
я вот хочу выступить на Чемпионате мира в весовой до 67.5 и родить еще парочку деток)))))
И да - я собой горжусь. всегда. каждой победе. даже малюсенькой. я прекрасно вижу что работы много, я прекрасно себя оцениваю. Но я себя любила в овер120 кг и буду любить всегда. у меня мотивация позитивная.....что-то вроде этого))))))

Вот такой вот отчетик)))))
а вы как? Весна же)))) тепло))))