Готов ли ты к Вмешательству в свою жизнь?

я не медик и всех тонкостей отхождения от стресса не знаю, но мне сейчас хорошо в моем состоянии.

Я хожу в тренажерку, пару раз в неделю выбираюсь на халявные латинские танцы, много сплю, мало ем, хожу в кино и читаю.

ХЗ с медицинской точки зрения, но вроде бы я в порядке. Первый месяц было тяжко, а сейчас вроде все ок.

Насчет чаев. Я сейчас кофе пью 1-2 раза в неделю, все остальное время - или шиповник, или ромашку или мяту. Даже зеленый чай почти перестала пить.

Витамины пью компливит для занимающихся спортом.

А к йоге я как-то равнодушна - физически удовольствия не получаю, морально - не доросла.

Я как-то не умею тихо радоваться, мне надо ярких эмоций - вот я и хожу на танцы - там прям скучать некогда.