Ну собственно потому и заболеваешь, что выходишь на приличные результаты. Имунку железо сажает только в путь - надо помогать организму. Витамины пьешь? Витамин С ежедневным приемом идет? Одеваешься соответственно погоде? Ну и так далее. Ко всем мелочам, на которые в обычной жизни можно забить, тренирующемуся с железом надо присматриваться внимательно, и по возможности ограждать организм от зловредного влияния окружающей среды. З.Ы. А раз это не в первый раз, могла бы уже и связать эти два события в цепочку "если - то"))
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2009-10-03 12:39 pm (UTC)Витамины пьешь?
Витамин С ежедневным приемом идет?
Одеваешься соответственно погоде?
Ну и так далее.
Ко всем мелочам, на которые в обычной жизни можно забить, тренирующемуся с железом надо присматриваться внимательно, и по возможности ограждать организм от зловредного влияния окружающей среды.
З.Ы. А раз это не в первый раз, могла бы уже и связать эти два события в цепочку "если - то"))