Я, блин, не знаю как у вас

[theinterference]

Но у меня от обратных отжиманий болят мышцы сразу под лопатками (ниже лопаток). А трицепсам пофиг!


Зы послушайте это - dj boom blaster feat. fort minor что-то про проценты :)

Comments

[ester-n.livejournal.com]

Обратное - это какое? Когда сзади руками опираешься на лавочку?

[theinterference.livejournal.com]

Ага.

[ester-n.livejournal.com]

Может, мне это и показалось, но как только их начала делать, как-то руки в области трицепса подобрались прям, приятно посмотреть было. :) Но сейчас не могу, ыыыы, чертов локоть, когда он пройдет уже?! :(

[theinterference.livejournal.com]

Я запамятовала - ты его проверяла у врача или это хроническое?

[ester-n.livejournal.com]

Не дойду никак до врача, да и сомневаюсь в пользе этого действа вообще: в прошлый раз тупо ткнул укол дипроспана и послал подальше. :/
Я старалась не слишком его грузить, вроде бы прошло, а в зал пошла и слишком резко, видимо, нагрузку увеличила, вот он опять и ёкнулся. :( Не стоило, наверное, жать лежа 40 кг пока. Сейчас уже меньше болит, но согнуть полностью руку все еще не могу. :(