Про еду

[theinterference]

Я вот думаю - раз мне дне мне естся, может ночью есть? Вот реально. Я могу днем позавтракать, потом часа в 4-5 захотеть есть, а потом только в 10ть вечера после тренировки.

А ночью меня просто раздирает! И вот думаю - может правда, приготовить себе мяса, пару яишенок с помидором, яблочко и оставить на ночь? Встаю почти каждые 2ва часа - самое оно будет!

P.S. Отличный стимул для поедания яичницы - мелкая кошь. Чтобы яичницу не съела она, пршлось съесть ее самой.

Comments

[mamacha-rosa.livejournal.com]

а я не ем после 18... но вот в 17-57....)))

[theinterference.livejournal.com]

а у меян такая фигня - аппетита нет! ВООБЩЕ! Ем по часам и, стараюсь, преимущественно белковую еду.

Но днем стала срываться на сладкое (думаю, надо успокоительное попить).

А ночью - запросто могу съесть что угодно. Предусмотрительно не покупаю домой сахар, хлеб, сладости. Слава Богу, пока ограничиваюсь помидоркой, яблоком, творогом.

Вот и думаю - может не мучать себя, а просто перенести еду на ночь?

[mamacha-rosa.livejournal.com]

А может не стоит днем уж сильно себя ограничивать? :)

[theinterference.livejournal.com]

да в том-то и дело, что я СПЕЦИАЛЬНО НЕ ограничиваю. Просто не хочется и все.

[mamacha-rosa.livejournal.com]

Значит ты себя уж слишком заограничивала. Так и до анорексии прямой путь.

[theinterference.livejournal.com]

Да ладно! Мне до анорексии, как до Мальдивов пешком! :)